Kategorie: Gesundheit

Donnerstag, 6. Juli 2023

Am Morgen wurde meine Bestellung von tegut gebracht. Alles war vorrätig. Die Dinge für den Kühlschrank packte ich gleich aus; man kann die Sachen gut unterscheiden, da sie in unterschiedliche Papierbeutel gepackt sind.

Am Nachmittag gönnte ich mir ein Stück Apfelkuchen von C&W, den ich gleich aufgetaut hatte, und er schmeckte mir sehr gut. Den darf ich ja zum Glück noch essen.

Ansonsten gehört im Augenblick Schmerzmittel zu meinen Grundnahrungsmitteln. Nachdem ich sie vorgestern und gestern reduziert hatte, musste ich heute Nachmittag wieder hoch gehen mit der Dosis. ☹

Das Wetter war sonnig und angenehm, so um die 25 °C, bevor es dann ab morgen wieder heiß werden soll.

Am Abend dann wieder Stammtisch, wir waren 6 Leutchen, und es war ein sehr angenehmer Abend. Wir saßen bei dem angenehmen Wetter draußen, und W. + M. hatten ihre kleinen Hunde dabei. Und ich war erst gegen 23 Uhr zu Hause.

Dienstag, 4. Juli 2023

Heute Morgen war ich bei meinem Hausarzt, habe meine bestellten Rezepte abgeholt und mit ihm selbst auch kurz gesprochen. Es saßen viele Patienten im Wartezimmer, er hatte mich vorab drangenommen, und so wollte ich ihn nicht länger als nötig aufhalten.

Dann war ich noch bei REWE und im Geflügel-/Eiergeschäft, denn ich muss/möchte wieder Eis zubereiten.

Am Abend stellte ich mit Hilfe von Judith die Sachen für den Sperrmüll raus.

Montag, 3. Juli 2023

Heute ist der Geburtstagstag meines Vaters. Da gab es am Abend immer Erdbeerbowle. 😀 Aber ich werde die mir verkneifen, das ist nicht mehr so mein Ding.

Ich habe heute mal eine Mail an die Augenklinik der UKSH Kiel geschickt mit der Bitte um einen Termin am 11.10.23. Schauen wir mal! Termin Augenklinik: 26.10.23.

Heute waren meine Augen wieder sehr schlecht.

Zu meinem gewünschten Besuch des Wochenmarktes in Mainz fielen mir noch zwei weitere Varianten ein: meine Putzfrau könnte mit mir fahren, oder eine Freundin von Judith hier im Haus könnte dann Judith und mich kutschieren, aber das würde sicher noch teurer für mich. Dann könnten wir aber auch Freitags oder Samstags fahren, und wären nicht auf den Dienstag angewiesen.

Mit der Bahn ist das nicht machbar. Natürlich könnte ich mit der S-Bahn nach Mainz fahren, aber dann ist es auch noch ein Ende bis zum Markt, der beim Dom stattfindet; das würde ich heutzutage mit Rollator nicht zweimal schaffen. Und dann auch noch Einkäufe mitnehmen.

Wochenende, 1./2. Juli 2023

Samstagmorgen war meine Perle wieder da – und ich musste mit ihr schimpfen. 😀 Sie selbst hat keine Geschirrspülmaschine, und auch bei mir spült sie immer mal wieder Geschirr mit der Hand. Heute ist mir der Kragen geplatzt, und ich habe ihr das für die Zukunft verboten, denn dafür habe ich eine Spülmaschine, die das viel sparsamer und effizienter erledigt.

Was mich bei allen Purin-Tabellen, die ich hin und wieder wegen meiner Gicht bemühe, ärgert, ist, dass diese Werte nicht vergleichbar sind, da sie für die unterschiedlichen Lebensmittel für unterschiedliche Mengen angegeben sind, und nicht z. B. pro 100 g. Also werde ich mir mal eine eigene anfertigen, und auch nur die Dinge aufnehmen, die ich wirklich u. U. konsumiere.

Am Sonntag endlich mal wieder an meine spanische Freundin eine ausführliche Mail geschickt, leider hatte ich ja nicht so gute Nachrichten; sie wusste noch nichts von meiner Augenerkrankung und meiner Gicht.

Aber eigentlich, das stellte ich letztens mal fest, halte ich mich für einen zufriedenen Menschen. Ich brauche keine To-Do-Liste über das, was ich noch in meinem Leben tun möchte, denn solche Wünsche habe ich nicht mehr. Natürlich möchte ich nochmal Serafina treffen, und ich hoffe sehr, dass sie zu meinem 80. kommen kann; aber sonst sind es nur kleine Dinge: nochmal nach Mainz auf den Wochenmarkt. Vielleicht kann es W. ja mal möglich machen, denn ohne Auto … Und der findet auch immer Dienstags statt, was es für ihn erlauben würde. Oder … aber da muss ich erst mal mit Judith sprechen.

Freitag, 30. Juni 2023

Heute Morgen fragte ich bei meiner Perle an, ob sie vielleicht u. U. morgen etwas länger bleiben könne, denn dadurch, dass ich so schlecht gehen/stehen kann, ist natürlich vieles liegen geblieben. Ich habe mir dafür sogar in einem Internet-Wörterbuch das polnische Wort für Gicht herausgesucht, denn die deutsche Bezeichnung schien ihr beim letzten Mal fremd zu sein.

Alles gut, natürlich bleibt sie auch etwas länger! 😀

Judith brachte mir vom Fischgeschäft gebratenes Fischfilet mit, das gab es am Abend mit dem restlichen Kartoffelsalat.

Donnerstag, 29. Juni 2023

Ich hatte überlegt, heute Nachmittag zum Hausarzt zu gehen; aber was sollte der mehr tun, als mir Schmerzmittel zu verordnen? Also nahm ich weiter mein Paracetamol, aber nicht öfter als alle 8 Stunden, denn auch dieses Mittel kann in zu hoher Dosierung gefährlich sein. Ich glaube, ich habe einen weiteren Gicht-Anfall, verursacht durch das viele Obst, das ich in letzter Zeit gegessen habe; denn Fructose wirkt sich auch nicht günstig auf diese Erkrankung aus. Sch…, das bedaure ich sehr, mehr als dass ich keine Wurst mehr essen soll. Aber gut, wir müssen alle unsere Opfer bringen. 😀

Mittwoch, 28. Juni 2023

Nachdem auch heute sich nichts getan hat mit meinem linken Fuß, habe ich dann am Nachmittag doch mal Schmerzmittel eingeworfen. Es bringt ja auch nichts, sich wegen der Schmerzen zu verkrampfen. Nächste Woche muss ich sowieso zu meinem Hausarzt wegen Überweisungen, dann werde ich mit ihm darüber reden.

Dienstag, 27. Juni 2023

Irgendwie habe ich mir gestern oder schon vorgestern meinen linken Fuß „vertreten“, und da es heute nicht besser ist, bat ich Judith, mir einen elastischen Verband umzulegen, denn wie ich gestern schon feststellte, sind meine Arme zu kurz, um unter dem Fuß zu wickeln. ☹ Nur hatte Judith dann zu fest gewickelt, und während meiner Siesta entfernte ich den Verband wieder mühevoll.

Das Spanisch-Treffen verlegten wir von Hartmut zu mir. Ich war ja auch nicht darauf vorbereitet, aber Judith hatte mir ein Baguette mitgebracht, und ich hatte noch Gebäck, kleine Tomaten und Käse.

Wir haben sogar an unserem Buch weitergearbeitet.

Dann kam W., und wir hatten einen sehr schönen Abend. 😀

Freitag, 23. Juni 2023

Heute kurz nach 9 Uhr los zum Hauptbahnhof, zwei Croissants gekauft, dann mit dem ICE nach Siegburg, von dort mit der S-Bahn nach Köln/Bonn-Flughafen, und dann mit dem Taxi nach Porz zum Augencentrum, Prof. Pavlidis.

Es hatte geheißen, dass das ganze Procedere 3 Std. dauern würde, aber nach 2 Std. war ich fertig, bekam vom Prof. einen Arztbrief mit, und das war’s. Eine bestimmte Untersuchung, die ich jetzt dort zum ersten Mal hatte, soll in einem halben Jahr wiederholt werden, aber eine OP ist zum jetzigen Zeitpunkt nicht nötig, aber wahrscheinlich in absehbarer Zeit.

Und dann saß ich erstmal ein paar Stunden auf dem Bahnhof Köln/Bonn-Flughafen rum, konnte kaum etwas sehen, weil ich ja die berühmt-berüchtigten Tropfen zur Pupillenerweiterung bekommen hatte, und dann auch noch eine Stunde auf dem Bahnhof Siegburg. Aber dann war es (und ich) endlich geschafft. 😀

Mittwoch, 21. Juni 2023

Eigentlich wollte ich ja erst morgen zu meinem Hausarzt, um meine Blutwerte zu besprechen. Aber in Anbetracht des morgen zu erwartenden Wetters ging ich dann doch lieber heute. Die Harnsäure-Werte sind wieder in Ordnung, das Allopurinol nehme ich weiter.

Als ich die Praxis verließ, trug mir ein junger Mann den Rollator die kleine Treppe hinunter. Gegenüber am Hauseingang stand eine Frau auch mit einem Rollator. Wir kamen ins Gespräch, beschlossen, uns beide auf unsere Rollatoren zu setzen, und wir quatschten sicher eine Stunde lang miteinander. Ich gab ihr meine Visitenkarte, damit sie meine Kontaktdaten hat, sie nannte mir ihren Namen und ich fand sie im Örtlichen Telefonbuch. Schauen wir mal, was daraus wird.

Am Nachmittag brachte mir eine Nachbarin, die nun umzieht, mein Waffeleisen zurück, das sie seit geraumer Zeit ausgeliehen hatte, und sie brachte ein Gläschen Erdbeer-Rhabarber-Marmelade als Dankeschön mit.

Dann wollte ich meinen Lauch verarbeiten, den ich bei tegut mitbestellt hatte, aber ich musste leider feststellen, dass alle Stangen holzig waren – und ich warf alles in den Müll. Sch…ade!