Kategorie: Gesundheit

Wochenende, 18./19. März 2023

Ich kann den Ärger der Franzosen über die Erhöhung des Renten-Eintrittsalters überhaupt nicht nachvollziehen. Bei uns müssen heutzutage die jungen Leute schon damit rechnen, bis 70 arbeiten zu müssen, und die Franzosen gehen wegen 64 Jahren auf die Straße?! Schauen die Leute dort nicht mal über ihren Tellerrand – sprich: über ihre Landesgrenzen – hinaus? Und auch in Frankreich werden die Menschen immer älter. Wer soll denn die Rente bezahlen? Ich verstehe es nicht!

Ich kann aber auch nicht verstehen, dass man das Gesetz einfach per Dekret verordnet, das finde ich auch nicht gut, schließlich will Frankreich ja eine Demokratie sein.

Ich bin seit Samstag erkältet. Etwas Husten hatte ich ja schon länger, aber nun hat es sich zu einer richtigen Erkältung ausgewachsen. ☹

Donnerstag, 16. März 2023

Nachdem ich meinen Morgen-Tee zubereitet hatte, rief ich gleich in München an, um die Besserung in meinem rechten Bein zu vermelden. 😀

Kurz vor 12 Uhr machte ich mich dann auf den Weg zu meiner Podologin. In der Innenstadt sagten sie mir bei der Bäckerei, dass die Kümmelstangen in 1 Std. fertig seien, also verschob ich den Einkauf dort bis zu meiner Rückfahrt. Aber auch dann hatten sie keine fertig, und ich kaufte nur 6 Brötchen und schon mal 10 Party-Brötchen für mein Gäste-Essen. Es muss ja nicht immer Baguette sein.

Beim hiesigen Orthopäden erreichte ich niemanden, um einen Termin zu vereinbaren, denn mein Münchner Arzt möchte nach 4 Jahren mal wieder ein MRT, und auch seiner Neurologin, die ich ja auch schon kenne, möchte er mich erneut vorstellen.

Gegen Abend dann genoss ich eines meiner Lieblingsbrötchen mit Hering, ehe ich zu unserem Stammtisch-Treffen ging. Während dieser Zeit hängte ich meine Maus zum Aufladen an den Strom. 😉

Gegen 22:30 Uhr war ich wieder vom Stammtisch zu Hause; wir waren wieder 8 Leutchen gewesen. Es hat Spaß gemacht. Und vielleicht habe ich auch noch eine Mitstreiterin für die Spanisch-Konversation gefunden. Wir werden sehen.

Mittwoch, 15. März 2023

Heute wieder ein langer Tag. Kurz vor 7 Uhr machte ich mich auf den Weg zum Hauptbahnhof, es schneite dicke Flocken. Kurz vor 8 Uhr fuhr mein Zug nach München; er war fast pünktlich, wegen 5 oder 6 Minuten regt man sich bei der DB ja nicht auf. Ab Würzburg schien die Sonne. In München dann in die Praxis, erst eine gründliche Befragung, dann die Spritzen-/Katheter-Behandlung, danach noch eine halbe Stunde Ruhe.

Mein langjähriger Arzt freute sich, mich zu sehen. Er meinte zu seiner Assistentin, dass ich nie, nie, nie schlechte Laune hätte, und dass ich nie, nie, nie meine Beschwerden an meinen Ärzten ausließe. Ich habe mich für die Komplimente bedankt und meinte, dass er ja auch nichts für meine Beschwerden könne, und dass es sicher schlimmere Erkrankungen gäbe. „Aber so denken beileibe nicht alle Patienten; sie glauben gar nicht, was wir uns manchmal anhören müssen.“ Sowas ist nicht mein Stil.

Während der Rückfahrt in Würzburg fiel mir dann auf, dass ich mein rechtes Bein wieder viel besser und leichter bewegen konnte.

Auch die Rückfahrt verlief ohne Probleme, abgesehen davon, dass der Zug sehr voll war. Aber: Dafür dass mir bei der Ankunft in München kein Mensch mit meinem Rollator behilflich war, waren es dann bei der Ankunft in Frankfurt gleich drei: einer ging vor, ein weiterer reichte den Rollator hinab und ein dritter, der auf dem Bahnsteig stand, klappte ihn auseinander. 😀 Teamwork!

Zu Hause maß ich gleich meinen Blutzucker: Alles im grünen Bereich! Obwohl ich unterwegs kaum gemessen, und Insulin gefühlsmäßig gespritzt hatte.

Dienstag, 14. März 2023

Heute trafen wir uns am Nachmittag wieder zur Spanisch-Konversation. Nora, unsere Tutorin, war wieder zurück von ihrer Reise in ihre Heimat Uruguay. Es war ein schönes Treffen (ohne Gisela), in 2 Wochen folgt das nächste ebensolche.

Ich muss (möchte) aber mein geplantes Menü etwas umstellen, da Hartmuts Frau gestürzt war und an der rechten Hand operiert werden musste; sie ist also einhändig. Aber das wird ein kleineres Problem sein. Das meiste meines geplanten Menüs kann man sowieso mit einer Hand essen, und statt Lammbraten im ganzen bereite ich daraus ein Ragout mit den gleichen Zutaten.

Wochenende, 11./12. März 2023

Samstagmorgen bzw. schon in der Nacht Rückenschmerzen; ob da die Gymnastik mit dran schuld hat, muss ich am Montag erfragen. Jedenfalls habe ich mir am Morgen nach dem Aufstehen gleich wieder ein ThermaCare umgelegt. Und gegen Mittag ging es meinem Rücken wieder besser.

Samstag war meine Perle wieder da; ich kündigte ihr schon an, dass „wir“ beim nächsten Mal anfangen, Fenster zu putzen; erstmal die große Front im Wohnzimmer, da ich ja demnächst Gäste erwarte.

Beim Klarinette spielen durfte ich mit den überblasenen Tönen beginnen. Ich gebe es zu, dass sie sich noch nicht sehr schön anhören 😉 , aber das kommt noch. Alles dauert ein bisschen länger als vor 20 Jahren, als ich anfing damit. Am Sonntag funktionierte das schon ein bisschen besser.

Gut, dass ich mir zwei neue Mäuse gekauft hatte, denn … ich hatte versäumt, die Haupt-Maus 😊 aufzuladen, und am Sonntagnachmittag arbeitete sie dann nicht mehr, und ich musste die Ersatz-Maus anschließen. Aber nun weiß ich wenigstens ungefähr, wie lange der Akku meiner Haupt-Maus hält: ca. 1 Woche. Das kommt natürlich auf die Nutzungsdauer an.

Donnerstag, 9. März 2023

Ich habe mich heute mal über diese ePA (elektronische Patientenakte) kundig gemacht. Und habe schon beim Installieren der App aufgegeben, denn: Sie kann nur dann installiert werden, wenn das Smartphone durch eine PIN o. ä. gesperrt ist. Und ich habe die bewusst nicht installiert bzw. wieder rausgenommen, und benutze sie nur, wenn ich verreise oder im Krankenhaus bin usw. Denn sonst muss ich ja jedes Mal, wenn ich es benutzen will, auch zuhause, wenn niemand sonst Zugriff auf mein Smartphone hat, ebenfalls die PIN wieder eingeben. Ich werde mal W. fragen, ob er diese App installiert hat; er ist schließlich IT-ler.

Gegen 11:30 Uhr ging ich dann los zu meinem Metzger, um das Fleisch für mein geplantes Gäste-Essen am 04.04. zu bestellen; leider waren die Chefs nicht anwesend, so dass ich dafür dann nächste Woche nochmal hin muss (oder anrufen).

Anschließend dann zum Italiener, mich mit Elli treffen, die mich endlich zum Mittagessen einladen konnte. Ja, es hat uns geschmeckt, und Elli konnte nicht genug vom Nachtisch bekommen. 😀

Nachmittag und Abend waren dann ruhig.

Dienstag, 7. März 2023

Blöd!, Blöd!, Blöd! Ich habe mal wieder vergessen, meinen Blutverdünner gestern abzusetzen. Also rief ich in München an, aber es reicht nicht, dies erst heute zu tun. ☹ Also habe ich nochmal eine Fahrt nach München gebucht für kommende Woche – für den doppelten Preis wie meine morgige. Dummheit gehört eben bestraft. Aber ich habe mir gleich einen Zettel geschrieben und an die Tür des Schranks gehängt, wo ich immer meine Medikamente aufbewahre, damit ich es nicht wieder vergesse; ist ja leider nicht das erste Mal, dass mir das passiert; dabei habe ich dieser Tage noch daran gedacht!

Meine Wecker-App hat mal wieder nicht funktioniert am Morgen. War ja heute nicht schlimm, aber ich habe sie gleich gelöscht und eine andere installiert.

Kurz vor 12 Uhr hatte ich meinen ersten Krankengymnastik-Termin. Ich denke, dass ich mit der Physiotherapeutin gut zusammenarbeiten kann.

Anschließend war ich dann noch im Fischgeschäft und habe mir etwas fürs Mittagessen mitgenommen, von dem ich auch heute Abend noch essen konnte. 😀

Mit Elli, die mich am frühen Abend anrief, einigte ich mich darauf, dass ich am Donnerstag mit ihr zum Mittagessen zum Italiener gehe.

Montag, 6. März 2023

Heute also wieder ein ruhiger Tag. Nun weiß ich auch, warum mein Handy-Wecker gestern Mittag nicht läutete: Ich hatte den Ton am Handy ausgeschaltet, da ich den während meiner „Arbeit“ nicht so angemessen empfunden hätte. 😮 Ich sagte ja schon mal: Manchmal ist man ein bisschen blöd.

Ich muss dieses Jahr wieder zur Darmspiegelung. Leider gibt es die Praxis des Arztes, zu dem ich immer ging, nicht mehr; also muss ich mir eine andere suchen. Dieserhalb habe ich auch mit Judith gesprochen, die mit ihrer Lösung sehr zufrieden ist. Schauen wir mal.

Zwischen „heute“ und der „Tagesschau“ mit Gisela telefoniert, die mit ihrem Mann am kommenden Donnerstag in Urlaub fliegt, nach Mexiko zu einer Karibik-Kreuzfahrt, genau an ihrem Geburtstag.

Wochenende, 04./05. März 2023

Samstagmorgen hatte ich kurzfristig einen Termin zum Haarescheren bekommen, diesmal endgültig. Denn: Am Donnerstag beim Stammtisch erzählte ich von meinen Hautproblemen und der Besserung durch das Glatze-Schneiden, und ein Herr stimmte mir zu. Bei ihm war das auch so. Bei den Hautproblemen würde es sich um Psoriasis, Schuppenflechte, handeln, und das sei eine Autoimmunerkrankung. Bei ihm sei sie auch verschwunden, nachdem er seine Haare verloren hatte. Also entschloss ich mich, dass meine Haare wieder weg kommen, und rief meine Friseurin an, ob sie  einen Termin für mich habe, und eine Angestellte hat das dann erledigt.

So konnte ich am Sonntagmorgen frisch rasiert meinen Dienst als Wahlhelferin für die OB-Wahl antreten. Ich durfte wieder als Erste wählen 😉. Die anderen Damen, die teilnahmen, kannte ich schon, die meist jungen Herren nicht, aber sie waren Alle sehr nett. Ich übernahm wieder die zweite Schicht, und um 19:30 Uhr war ich nach dem Auszählen und den vielen Formalitäten zu Hause. In 3 Wochen wird die Stichwahl stattfinden.