Schlagwort: Schlaf

Mittwoch, 5. August 2026

Wenig geschlafen bei der Hitze; außerdem war es draußen recht laut. Früh, schon vor 8 Uhr aufgestanden, ich musste los zur Augenärztin, IVOM rechtes Auge. Ich war als Erste dran und war schon um 11:30 Uhr wieder an der U-Bahn.

Dieses Mal musste die dritte der Augenärztinnen ran, denn die beiden anderen wären in Urlaub. Und sie spritzt anders: Während die bisherigen Ärztinnen die Spritzen oben ins Auge setzten (man muss weit nach unten schauen), spritzte sie unten ins Auge. Aber gut, ist letztendlich sicher kein Unterschied, nur etwas ungewohnt.

Auf dem Heimweg holte ich noch meine Lieblingsbrötchen.

Montag, 3. August 2026

Bis um 6:30 Uhr gelesen. 😀 Dann bis kurz nach 10 Uhr geschlafen. 😀

Ein kleines Paket von Amazon mit 4 Konserven diverser Bohnensuppen brachte DHL gegen Mittag; eigentlich war das Paket von Amazon erst für Mittwoch avisiert.

So gab es am Abend bei mir eine Mischung zweier Bohnensuppen mit Rinds-Chili-Würsten.

Meine Bestellung bei Shark/Ninja soll schon morgen geliefert werden. Das nenne ich doch mal prompt und schnell! 😀

Montag, 6. Juli 2026

Heute sehr früh raus, schon um 6 Uhr, denn ich hatte beim Onkologen meinen halbjährlichen Termin. Alles in Ordnung.

Dann wieder in die Innenstadt, und ich suchte eine Confiserie für Pralinen für Alex, erst die, die Judith mir genannt hatte, und die es nicht mehr gab, dann zwei weitere, die ich in den Gelben Seiten gefunden hatte, und die es auch nicht mehr gab.  😮 Also hatte ich mir den weiten, weiten Weg umsonst gemacht, ärgerlich, sehr ärgerlich.

Zum Glück konnte ich aber noch meine Lieblingsbrötchen kaufen, und gegen Mittag war ich wieder zuhause, fix und alle.

Ein paar Stunden geschlafen. Eigentlich wollte ich ja am Nachmittag noch zur Hausarztpraxis und dann zum Stadtteilbüro, aber dazu fehlte mir die Kraft.

Am Abend dann ein bisschen Fußball geschaut, Spanien : Portugal. Meine Spanier gewannen 1 : 0 und sind weiter.

Mittwoch, 1. Juli 2026

Heute also lange geschlafen. Und es war gar nichts los bei mir. 😉

Das erste Klima-Gerät ist auf dem Weg zu mir.

Manche Menschen sollten wohl mal dringend ihr Oberstübchen untersuchen lassen: Bei nebenan.de sucht eine Frau einen Inkubator – für ein Taubenei, das wohl jemand bewusst aus der Höhe entsorgen wollte, das diese Frau aber aufgefangen hat, und das sie nun bebrüten möchte. 😮 Alle sind froh über jede Stadttaube, die nicht schlüpft, aber sie … Krank!

Dienstag, 30. Juni 2026

Heute kam schon mein großes Paket von dm, das eigentlich für Donnerstag angesagt war. Aber gut so!

Ich buk am Nachmittag die drei verschiedenen Börek auf und bereitete das Cacik, die türkische Variante des Tzatziki zu.

W. kam gegen 20 Uhr, und das Cacik schmeckte ihm so gut, dass er es sogar pur aß. 😀 Zum Glück hat er noch ein bisschen für mich übriggelassen. 😀

Es war wieder ein sehr schöner Abend. Und am Mittwoch schlief ich sehr lange, denn ich bin es ja auch nicht mehr gewohnt, Wein zu trinken, denn bei diesen heißen Temperaturen enthalte ich mich da lieber, es schmeckt mir nicht.

Montag, 29. Juni 2026

In der Nacht so gut wie nicht geschlafen. Erst war es zu heiß, dann gewitterte es heftig mit heftigem Regen, so dass ich immer wieder schaute, wo ich Fenster öffnen konnte oder wieder schließen musste, außerdem ließ mich der Krach der Gewitter nicht schlafen. Erst am Morgen wurde es besser, und ich schlief dann bis Mittag, musste auch schon wieder Fenster und Balkontüren schließen und die Rollos runterlassen, weil die Sonne reinknallte, leider. 😀

Aber später am Nachmittag konnte ich wieder überall öffnen, und so normalisierten sich die Temperaturen in der Wohnung.

Wochenende, 16./17. Mai 2026

Am Samstagmorgen ließ ich mich von meiner Perle wecken. 😉 Ich war zwar zeitig aufgestanden, hatte aber beschlossen, mich nochmal hinzulegen. 😀

Ich hatte mir für meine Punkte bei GfK einen Warmhaltebecher  bestellt, der Freitag angekommen war, und Samstag habe ich ihn mit meinem Nachmittagskaffee ausprobiert. Funktioniert gut; ich habe ihn für meine kleinen Reisen nach München und Kiel vorgesehen. Da Annegret schon angeboten hat, mir eine kleine Wegzehrung mitzugeben, hat sie sicher auch einen Kaffee für mich für die Rückreise. 😀

Gegen Abend am Samstag buchte ich bei der Mobilitätshilfe der DB Hilfe für meine Reise nach Kiel am 1./2. Juni. 😀 Denn vor allem HH-Hbf ist ein selten blöder Bahnhof, und dann ist der Regio nach Kiel auch noch zweigeteilt, da bin ich dann lieber mit Hilfe unterwegs; und es kostet ja nichts.

Und da hier an der U-Bahn der Fahrstuhl immer noch außer Betrieb ist, buchte ich auch dessen Begleitservice für Montag für meinen Arztbesuch beim Neurologen. Mal schaun, wie der funktioniert.

Am Sonntagnachmittag meine kleine Kaffeemaschine entkalkt; sie hatte mir gesagt, dass das nötig sei. 😉

Donnerstag, 7. Mai 2026

In der Nacht schlecht geschlafen, deshalb schon vor 7 Uhr aufgestanden, Tee getrunken, und dann gegen 8:30 Uhr zur Hausarztpraxis, mit Frau Dr. Agar einen langen Plausch gehalten. Sie war fasziniert von meiner Lebensgeschichte und schaut sich das auf meiner Website sicher an. 😀

Sie selbst bzw. ihre Familie kommt aus Afghanistan, ist aber hier geboren. Ich habe ihr u. a. erzählt, dass die indischen Mogulkaiser aus Afghanistan stammten, und dass der erste, Babur, sich täglich Obst aus seiner Heimat schicken ließ, weil er der Meinung war, dass das Obst dort das beste, wohlschmeckendste überhaupt sei. Abgesehen davon hielt er in seinem überlieferten Tagebuch „Babur-nama“ – was „Das Buch des Babur“ heißt, fest, dass er 3 x wöchentlich sich zukiffte und 3 x wöchentlich sich betrank; und das als Muslim! 😉Nur am „heiligen Freitag“ blieb er abstinent. Seine Söhne waren vom gleichen Kaliber, verstarben teilweise schon früh an Alkoholismus.

Ich hatte mir bei dm ein paar kleine Kleinigkeiten zum Abholen bestellt, aber die waren noch nicht gepackt als ich dort hinkam. ☹ Also holte ich nur bei meinem Türken ein paar Erdbeeren.

Am frühen Abend dann das letzte Konzert für diese Saison für mich in der Alten Oper. Recht modern, der älteste Komponist war Ravel, mit einer jungen ukrainisch-finnischen Dirigentin. Es hat mir sehr gut gefallen. Und auf der Rückfahrt traf ich noch zwei Violinistinnen, die auch U-Bahn fuhren, und lobte das Konzert, auch als frühere Quasi-Kollegin. Schließlich besuchte ich auch beim früheren Solo-Klarinettisten des Orchesters Kammermusikkurse. 😀

Donnerstag, 5. März 2026

In der Nacht konnte ich schlecht schlafen, also stand ich wieder auf und erledigte Dinge am PC, d. h. ich chattete mit meinem KI über die Sound-Bar. Er riet mir, diese mit einem Optischen Kabel zu verbinden, also habe ich so eines auch noch bestellt, das heute gegen Abend geliefert werden soll. Gegen 7 Uhr legte ich mich wieder hin, und schlief dann natürlich bis gegen 10:30 Uhr. 😉

Ich machte dann erstmal meinen Morgen-Tee. Dann rief ich in der Uni-Klinik an für einen neuen Termin in der dortigen Angiologie: 23.03. 15 Uhr, da kann man doch nicht meckern!

Und auch der hr rief an, damit ich mir einen neuen, besseren Platz in der Alten Oper wählen konnte, und den habe ich nun. Wie gewünscht wieder im Rang, da oben sitze ich gerne, 1. Reihe, mittig, also hervorragend. 😊

Und dann kam auch schon Wolfram und holte das Stroh und die Orangen ab.

Am Nachmittag war ich auf dem Wochenmarkt, habe Eiernudeln gekauft und mich etwas mit dem Eiermann unterhalten. Dann beim dortigen Metzger, der endlich wieder da ist! 😀 Und noch bei meinem Metzger für Matjestopf mit Kartoffeln und habe Lammkeule für mein Gästeessen bestellt.

Ich traf eine Engländerin, die mich ansprach und wissen wollte, ob ich wieder demnächst im Wahllokal zugange wäre. Wir haben uns ein bisschen weiter unterhalten. Als wir uns verabschiedet hatten, fiel mir ein, dass ich sie doch hätte zu meinem Essen einladen können; zu spät! ☹

Dann noch bei einem Bäcker für Kartoffelbrot; es ist zwar nicht teurer geworden, aber kleiner. 😉 Bei Tchibo noch Kaffeekapseln geholt, und das war es dann für heute.

Ach nein, beim Kindergarten machte ich eine Pause und unterhielt mich mit einer der Erzieherinnen. Also heute ein kommunikativer Ausflug! Das macht sicher das schöne Wetter. 😀

Mittwoch, 4. Februar 2026

Am Morgen sehr lange geschlafen; na gut, dieser lange Tag nach der schlaflosen Nacht musste erst mal kompensiert werden, und ich hatte ja heute nichts vor.

Am Nachmittag meldete sich W. und fragte an, ob er am Abend zu mir kommen könne. Aber ja!!!

Wir hatten interessante Gespräche über „Gott und die Welt“, über unser nächstes Abendessen mit Freunden. Aber auch über Musik und besuchte Konzerte. Er ist meine letzte Liebe! Und er wird auch nach seiner Berentung seine Wohnung hier in F. behalten, was Hoffnung macht, dass wir uns auch danach noch sehen können.