Kategorie: Gesundheit

Mittwoch, 2. August 2023

Gestern also ein ganz, ganz ruhiger Tag. ☹ Nicht am PC, nichts gegessen, noch nicht mal meinen Morgen-Tee getrunken, nur ein bisschen Wasser. Fast den ganzen Tag im Bett gelegen und meine Erkältung gepflegt. Das Treffen mit Norma hatte ich natürlich auch abgesagt.

Und auch zum Stammtisch werde ich morgen nicht gehen, und für das Kartenspiel mit Norma am Freitag habe ich mich auch schon entschuldigt.

Aber zumindest habe ich mir am Mittag ein Grießsüppchen gekocht, und am Abend gab es gebratene Nudeln mit Ei und Kopfsalat. Es strengt mich alles schon ein wenig an.

Zum Glück habe ich Judith, die mir heute ein paar dringend benötigte Dinge, wie z. B. Tempos, besorgte.

Montag, 31. Juli 2023

Eigentlich hatte ich ja heute am Nachmittag einen Termin bei meiner langjährigen Gynäkologin, aber jetzt am Wochenende war mir eingefallen, dass ich da ja mit meinem Rollator über eine gewundene Treppe in den 1. Stock müsste. Dumm gelaufen, also habe ich den Termin abgesagt. Eine weitere Praxis in der Nähe hat auch keinen barrierefreien Zugang, aber sie nannten mir eine Gynäkologin, die einen solchen hat, und die auch noch Patienten aufnimmt. Sie war aber in Urlaub und ist erst ab morgen erreichbar. Na gut.

Irgendwie bin ich erkältet, verschnupft. Ob ich mir das am Freitag bei der Malerin eingefangen habe? Denn sie sagte ja, dass sie erkältet sei. Wie auch immer, ich habe es. Und mein Appetit tendiert gegen Null. Ich habe Nudeln gekocht – und null Bock darauf, und ebenso geht es mir mit dem Kopfsalat, den ich geputzt habe. ☹ Auch Kopfschmerzen habe ich.

Meine Perle war am späten Vormittag hier, um mein kleines Schlafzimmer zu saugen, denn das konnte sie am Samstag ja nicht. 😉

Es gibt auf nebenan.de wieder eine Einladung zu einem Rock- und Pop-Tanzabend. Beim vorigen Mal gaben sie an: „Rock und Pop aus den letzten 500 Jahren“ ;-D 😮 Ich bemängelte das natürlich und schrieb, dass ja J.S.Bach erst 250 Jahre her wäre. Nun haben sie das etwas relativiert auf 100 Jahre. Aber auch das stimmt ja nicht. Ich habe den Veranstaltern eine Nachricht mit einem Ausschnitt aus Wikipidia hinterlassen. Ich finde, dass heutzutage solche Fehler nicht passieren müssen, wo man doch alles im Internet nachlesen kann; aber manche Leute sind selbst dazu zu blöd.

Donnerstag, 27. Juli 2023

Seit der Nacht nun Gicht-Schmerzen im rechten Fuß, so dass ich gegen 4 Uhr aufstand und Schmerztabletten einnahm. ☹ Dies musste ich auch tagsüber tun, aber in größeren Abständen. Ich dachte ja, ich könne das vermeiden, denn meine Harnsäure-Werte sind mittlerweile in Ordnung, und ich halte meine purinarme Diät ein. Da muss ich mich mal mit meinem Hausarzt drüber unterhalten, wieso und weshalb ich immer noch akute Gicht-Anfälle habe.

Das Wetter: viel Regen mit wenig Pausen.

Dienstag, 18. Juli 2023

Heute am Vormittag zum Hausarzt. Er hat mir u. a. ein neues Medikament verordnet wegen meiner geschwollenen Füße/Beine, denn mit Gicht hätte das nichts zu tun. Schauen wir mal.

Meine drei Konzertkarten sind angekommen. 😀

Am Morgen hatte ich bei der UKSH angerufen, um evtl. meinen Kontrolltermin verschieben zu können; aber ich habe noch keinen Rückruf erhalten, d. h., Frau T. hatte zurückgerufen, aber da war ich noch bei meinem Hausarzt.

Ich hatte endlich jemanden hier in der Uni-Augenklinik erreicht. Nun soll ich dort eine Überweisung hinschicken, dann per E-Mail meine Kontaktdaten, dann würde sich die Dame mit den Herren der Netzhaut-Abteilung in Verbindung setzen, und dann bekäme ich einen Termin. Mein Hausarzt meinte, dass das eine Verschiebe-Praktik wäre. Also lassen wir das erstmal.

Dienstag, 11. Juli 2023

Heute Vormittag hatte ich zwei Arzttermine: Einen Kontrolltermin beim Onkologen: Mein Hb-Wert ist sehr niedrig geworden. Eisenmangel? Ernährungsumstellung aufgrund der Gicht? Das muss ich auch noch mit meinem Hausarzt besprechen. Wenn mein Onkologe weitere Auffälligkeiten entdeckt, wird er mich anrufen. Es ist seltsam, und das erzählte ich auch dem Onkologen, dass ich mich in seiner Praxis mit meinem Glatzkopf sehr unwohl fühle, obwohl man dort ja an sich an glatzköpfige Patienten gewöhnt ist.

Vor diesem Termin war ich noch gleich nebenan in der gastroenterologischen Praxis für einen Termin zur mal wieder anstehenden Darmspiegelung. Das wird dann Ende September stattfinden. Ich hätte zwar auch einen kurzfristigen Termin haben können, aber jetzt im Sommer, und bei evtl. wieder hohen Temperaturen, da gibt es schöneres. 😀

Auf dem Rückweg war ich dann noch bei REWE, hauptsächlich für Gemüse, und bei DM.

Am Abend bereitete ich – endlich – die Masse für mein Pistazien-Eis und stellte sie in den Kühlschrank.

Den ganzen Abend über gewitterte es ein bisschen, aber erst kurz vor Mitternacht regnete es dann etwas. Aber es hat gut abgekühlt!

Wochenende, 08./09. Juli 2023

Am Samstag war auf einem kleinen Platz bei mir in der Nähe ein kleines Stadtteilfest mit einer Bühne, vielen Flohmarktständen, Essen und Trinken. Das findet fast jedes Jahr statt. Judith machte sich schon morgens um 10 Uhr auf den Weg. Ich blieb zu Hause. Ich war noch nie dort gewesen, ich benötige auch kein unnützes Zeug mehr vom Flohmarkt, und da dort nur sehr wenig Schatten ist, lud mich auch das heiße Wetter mit über 30 °C nicht zu einem Besuch ein. 😀

Mein Fuß wird immer besser, ich habe kaum noch Schmerzen; hoffen wir, dass es so bleibt. Ich könnte auf einen weiteren Gicht-Schub gerne verzichten.

Donnerstag, 6. Juli 2023

Am Morgen wurde meine Bestellung von tegut gebracht. Alles war vorrätig. Die Dinge für den Kühlschrank packte ich gleich aus; man kann die Sachen gut unterscheiden, da sie in unterschiedliche Papierbeutel gepackt sind.

Am Nachmittag gönnte ich mir ein Stück Apfelkuchen von C&W, den ich gleich aufgetaut hatte, und er schmeckte mir sehr gut. Den darf ich ja zum Glück noch essen.

Ansonsten gehört im Augenblick Schmerzmittel zu meinen Grundnahrungsmitteln. Nachdem ich sie vorgestern und gestern reduziert hatte, musste ich heute Nachmittag wieder hoch gehen mit der Dosis. ☹

Das Wetter war sonnig und angenehm, so um die 25 °C, bevor es dann ab morgen wieder heiß werden soll.

Am Abend dann wieder Stammtisch, wir waren 6 Leutchen, und es war ein sehr angenehmer Abend. Wir saßen bei dem angenehmen Wetter draußen, und W. + M. hatten ihre kleinen Hunde dabei. Und ich war erst gegen 23 Uhr zu Hause.

Dienstag, 4. Juli 2023

Heute Morgen war ich bei meinem Hausarzt, habe meine bestellten Rezepte abgeholt und mit ihm selbst auch kurz gesprochen. Es saßen viele Patienten im Wartezimmer, er hatte mich vorab drangenommen, und so wollte ich ihn nicht länger als nötig aufhalten.

Dann war ich noch bei REWE und im Geflügel-/Eiergeschäft, denn ich muss/möchte wieder Eis zubereiten.

Am Abend stellte ich mit Hilfe von Judith die Sachen für den Sperrmüll raus.

Montag, 3. Juli 2023

Heute ist der Geburtstagstag meines Vaters. Da gab es am Abend immer Erdbeerbowle. 😀 Aber ich werde die mir verkneifen, das ist nicht mehr so mein Ding.

Ich habe heute mal eine Mail an die Augenklinik der UKSH Kiel geschickt mit der Bitte um einen Termin am 11.10.23. Schauen wir mal! Termin Augenklinik: 26.10.23.

Heute waren meine Augen wieder sehr schlecht.

Zu meinem gewünschten Besuch des Wochenmarktes in Mainz fielen mir noch zwei weitere Varianten ein: meine Putzfrau könnte mit mir fahren, oder eine Freundin von Judith hier im Haus könnte dann Judith und mich kutschieren, aber das würde sicher noch teurer für mich. Dann könnten wir aber auch Freitags oder Samstags fahren, und wären nicht auf den Dienstag angewiesen.

Mit der Bahn ist das nicht machbar. Natürlich könnte ich mit der S-Bahn nach Mainz fahren, aber dann ist es auch noch ein Ende bis zum Markt, der beim Dom stattfindet; das würde ich heutzutage mit Rollator nicht zweimal schaffen. Und dann auch noch Einkäufe mitnehmen.