Kategorie: Gesundheit

Donnerstag, 18. Mai 2023

Endlich hatten die Väter (oder doch eher die, die es vielleicht mal werden wollen 😊 ) einen sonnigen Vatertag.

Dieser Tage, als ich auf dem Weg zu meinem Hausarzt am Postamt vorbeikam, fiel mir ein brandneues Auto mit Kennzeichen aus der Ukraine auf. Dann kam eine sehr junge blonde Frau und stieg da ein, startete das offenbar elektrisch betriebene Fahrzeug. Wir gesagt, das Nummernschild wies die Länderkennung UA auf; und ich vermute, dass diese Fahrzeuge dort sicher noch viel teurer sind als hier, vor allem im Hinblick auf den Durchschnittsverdienst dort. Da kommen mir viele Fragen in den Sinn, euch auch?

Seit heute Mittag habe ich wieder Anfälle von Schwindel. Gut, dass ich nächste Woche einen Termin bei dem neuen Orthopäden habe, der auch Chiro praktiziert. Bei diesem fiesen alten hätte ich mir nicht „den Kopf zurechtrücken“ lassen. *no, no, no*

Dienstag, 16. Mai 2023

Am Morgen bei meinem Hausarzt. Er war sehr zufrieden mit meinen Blutwerten; auch mein Langzeit-Blutzuckerwert Hba1c war super. Er meinte, dass der in meinem Alter nicht mehr so niedrig sein müsse. Aber wie soll ich das ändern? Ich bin nun seit fast 25 Jahren gewohnt, darauf zu achten, dass ich entsprechend meiner Nahrungsaufnahme Insulin spritze, und ich habe den Eindruck, dass meine Werte höher sind als früher, aber … Ich muss das mal mit ihm bereden.

Auf jeden Fall habe ich mir dann ohne schlechtes Gewissen beim türkischen Bäcker ein paar Stücke süßes Gebäck gegönnt und nach meinem Fischbrötchen noch ein wenig davon gegessen. Und am Abend gab es gebratenes Schollenfilet mit Kartoffelsalat, und ebenfalls ein kleines Stück Gebäck.

Donnerstag, 11. Mai 2023

Heute war ich bei meiner Hausarztpraxis zum Blutabnehmen; ich ließ auch gleich mal mein Impfbuch kontrollieren, ob eine Nachimpfung notwendig sei – ja, die Pneumokokken-Impfung war schon überfällig, also machten wir das gleich.

Meine Rezepte schickte ich über die Apotheken-App an meine Haus-Apotheke, dann rief ich noch dort an und bat um Lieferung bis 18 Uhr, da ich ja am Abend zum Stammtisch wollte, und das klappte hervorragend.

Ich habe mal ausnahmsweise die Kosten für die 5 Medikamente + Injektionsnadeln zusammengerechnet: 516,80 €, wobei alleine die 200 Tabl. Blutverdünner 258,46 € kosten, na gut, die reichen 100 Tage. Aber normalerweise hätte ich da 10 % von selbst zahlen müssen, da macht es sich auf Dauer doch bezahlt, dass ich zum Ende des Jahres 10 % meiner erwartbaren Rente an die Krankenkasse zahle, und dann dafür von allen Zuzahlungen befreit bin.

Heute ein verhältnismäßig kurzer Stammtisch; ich war schon vor 22 Uhr wieder zu Hause, und ich war bei den Letzten, die gingen. Aber es waren wieder neue Leute dabei, schauen wir mal, wie das mit denen wird. Der Grund für unseren frühen Aufbruch: Fußball lief im Lokal, und das Wetter war nicht so, dass wir uns hätten nach draußen setzen können.

Dienstag, 9. Mai 2023

Heute schon um 7 Uhr aufgestanden, denn ich wollte ja zum 5. Impfen in die Uniklinik. Alles ist gut verlaufen. Wie schon bei den vorherigen Impfungen habe ich nur kleine Probleme mit der Einstichstelle.

Ich war dann anschließend gleich in meiner Apotheke wegen des QR-Codes, aber die Technik funktionierte nicht, und er wird nachgeliefert. Aber sie sagten mir auf Nachfrage, dass schon einige Leute bei ihnen waren mit der 5. Impfung.

Zum Glück war das Wetter annehmbar, und es fing erst am Nachmittag an zu regnen.

Montag, 8. Mai 2023

Heute war Weltlachtag. Ich lache oft, auch wenn ich oft alleine bin. Meist über die Dummheit Anderer. 😀

Ich habe mich heute bei meiner Apotheke, die ja nun schon seit 2 Wochen mein Insulin nicht liefern kann, über Alternativen informiert. Ich hatte einen sehr netten Apotheker am Telefon, der selbst auch Diabetiker ist, wie er mir sagte. Er hat mir für meine beiden Insuline Alternativen, wohl eines norwegischen Herstellers, genannt, die lieferbar sind.

Daraufhin rief ich dann in meiner Hausarztpraxis an, der Arzt rief mich zurück, und wir verabredeten – ungern, aber erforderlich – den Wechsel.

Am Donnerstag bin ich wieder in der Praxis zum Blutabnehmen, und dann werde ich ein neues Rezept bekommen, dank des Apothekers, der mir am Abend dann auch noch die PZN-Nummern der beiden Insuline heraussuchte.

Donnerstag, 4. Mai 2023

Am Morgen in München bei meinem Orthopäden angerufen und einen Termin für den 12.06. vereinbart. Ich soll ja alle 3 Monate hinkommen, und bis dahin habe ich auch mein MRT.

Meinen hiesigen bisherigen Orthopäden konnte ich nicht erreichen, um einen Termin zu vereinbaren, um ihm „die Meinung zu geigen“, aber ich habe einen Termin bei dem Orthopäden, den ich mir ausgeschaut habe, um ihn mir mal anzuschauen. Also schauen wir mal am 25.05., was ja auch ein recht zeitnaher Termin ist, zumal ich einen Termin erst nach dem MRT-Termin wollte.

Elli war gegen Mittag da und brachte mir meinen Teller zurück. Es habe ihr sehr gut geschmeckt. Aber es sei ja soooo viel gewesen. Sie isst wenig, zu wenig, wie ihre Ärztin sagen würde. Deshalb bin ich froh, dass ihr das geschmeckt hat, und ich bin am Überlegen, ob ich ihr nicht mal öfter etwas zukommen lasse, denn selbst kocht sie nicht mehr.

Am Nachmittag wurde von DPD mein neuer Cava geliefert, und es kam auch – wie immer verspätet – meine Lieferung von flaschenpost.de. Natürlich kann man da nicht immer die Zeit genau einhalten; mal steht man in einem Stau, mal dauert es bei den Kunden etwas länger, aber … ich weiß auch nicht, wie man das Problem lösen könnte.

Mittwoch, 3. Mai 2023

Am Morgen brachte ich Judith einen übriggebliebenen Kopf Eichblattsalat und etwas Pappardelle, und am Nachmittag Elli einen Teller mit Pappardelle und Lammragout. Nun muss ich wenigstens nicht allzu viele Reste selbst essen. 😉 Es fehlte eben gestern Tazaz, ein Mittvierziger, Handwerker, schlank, und sicher ein guter Esser. Aber auch mit ihm hätte es noch Reste gegeben. Es sollen ja Alle satt werden.

Immer noch Rückenschmerzen, so dass ich mir am späten Nachmittag, nach der Siesta, nochmal ein ThermaCare umlegte.

W. hatte sich schon am Morgen gemeldet, und wollte wissen, ob er mir noch beim Aufräumen und Spülen behilflich sein solle. Aber da es ihm gestern nicht so gut ging, sollte er sich besser erholen, und ich habe für den Rest der Woche keine Pläne mehr. Heute die erste Spülmaschine, die er noch bestückt hatte, wieder ausgeräumt, eine zweite eingeräumt, nun kommen morgen die großen Sekt- und Rotwein-Gläser dran, die nicht in die Maschine passen.

Dienstag, 2. Mai 2023

Gestern Abend hatte eine Frau über nebenan.de leihweise eine Taschenlampe gesucht, ich hatte ihr sofort eine angeboten – und dann hörte ich trotz PN nichts mehr von ihr. Heute Morgen schrieb ich daher an sie eine öffentlich lesbare Nachricht, wo sie denn so ein unhöfliches Verhalten gelernt habe, und dass das keine Basis für gute nachbarschaftliche Beziehungen ist.

Das Dörrfleisch in feine Würfelchen geschnitten. Angefangen, den Obstsalat zuzubereiten; Mango aufgetaut, kleiner geschnitten, die wunderbare Papaya kleingeschnitten. Und bei der zweiten Maracuja schnitt ich mir dann böse in den linken Zeigefinger. Das Messer war sehr scharf. 😀 Die Ananas, die Judith mitbrachte, musste auf W. warten.

Am Nachmittag bekam ich dann arge Rückenschmerzen, so dass ich mir, als W. dann da war, doch ein ThermaCare umband. Feldsalat hatte er nicht mehr bekommen, aber er brachte anderen Salat mit. Allen schmeckte alles sehr gut, von meinem Eis verlangten Alle einen Nachschlag, denn so ein tolles Eis hätten sie noch nie gegessen. Auf den Käse verzichteten aber Alle.

Also habe ich die nächste Zeit noch genügend zu essen. 😀

Es war ein schöner Abend, nur Edeltraud, die Frau von Hartmut, fremdelte ein bisschen.

Mittwoch, 19. April 2023

Heute kann ich – für meine Verhältnisse – wieder fantastisch sehen. Seltsam, sehr seltsam! Ob der gestrige „Sand“ dafür verantwortlich ist?

Was mir bei meinem neuen Laptop besonders auffällt: Die Helligkeit des Bildschirms verändert sich nicht (mehr), wenn man ihn unterschiedlich kippt. Ich weiß natürlich nicht, ob das nicht auch bei anderen Herstellern mittlerweile so ist.

Um 11 h dann einen Termin beim Orthopäden. Ich habe zum Glück die Überweisung zum Radiologen wegen eines MRT bekommen, auch wenn er lange lamentiert hat. Ich werde ihm bei nächster Gelegenheit ein paar warme Worte dalassen – und dann sicher nie mehr hingehen.

Den Termin beim Radiologen habe ich auch recht bald bekommen: 19.05. Nun kann ich den nächsten Termin in München vereinbaren, im Juni wäre der sowieso wieder fällig geworden.

Dienstag, 18. April 2023

Heute Morgen konnte ich wieder besonders schlecht sehen; aber das war auch schon gestern Abend vorm TV so. ☹ Am Nachmittag war es dann wieder etwas besser, obwohl ich während des Mittagsschlafs dauernd schmerzhaften „Sand“ in den Augen hatte.

Ich stand eine Stunde früher als üblich auf, denn ich hatte meinen Termin zur letzten Kontrolle für die EU-Covid-Studie.

Am Nachmittag ausführlich mit W. über unser bevorstehendes Gäste-Essen gechattet.

Ein Bekannter, Rudi, rief mich während meines Mittagsschlafes an, ich rief ihn gegen Abend zurück; nun treffen wir uns am Freitag gegen 18 Uhr.