Nachdem auch heute sich nichts getan hat mit meinem linken Fuß, habe ich dann am Nachmittag doch mal Schmerzmittel eingeworfen. Es bringt ja auch nichts, sich wegen der Schmerzen zu verkrampfen. Nächste Woche muss ich sowieso zu meinem Hausarzt wegen Überweisungen, dann werde ich mit ihm darüber reden.
Schlagwort: Fuß
Dienstag, 27. Juni 2023
Irgendwie habe ich mir gestern oder schon vorgestern meinen linken Fuß „vertreten“, und da es heute nicht besser ist, bat ich Judith, mir einen elastischen Verband umzulegen, denn wie ich gestern schon feststellte, sind meine Arme zu kurz, um unter dem Fuß zu wickeln. ☹ Nur hatte Judith dann zu fest gewickelt, und während meiner Siesta entfernte ich den Verband wieder mühevoll.
Das Spanisch-Treffen verlegten wir von Hartmut zu mir. Ich war ja auch nicht darauf vorbereitet, aber Judith hatte mir ein Baguette mitgebracht, und ich hatte noch Gebäck, kleine Tomaten und Käse.
Wir haben sogar an unserem Buch weitergearbeitet.
Dann kam W., und wir hatten einen sehr schönen Abend. 😀
Mittwoch, 31. Mai 2023
Seit ein paar Tagen habe ich Beschwerden im linken Fuß, im Großzehengrundgelenk fing es an; Gicht? So vermute ich. Denn meine Harnsäurewerte waren schon seit langem erhöht, aber ohne irgendwelche Beschwerden vermieden meine Hausärzte und ich eine Therapie. Ich habe mich schon mal kundig gemacht über purinarme Diät, das ist gar nicht so schlimm, finde ich. Und Alkohol habe ich auch schon mindestens 2 Wochen nicht mehr getrunken, außer einem Grappa zum Abschluss unseres Stammtisch-Abends. Bei Fleisch, Fisch und besonders Wurst muss man vorsichtig sein, aber das ist auch zu schaffen. Leider habe ich heute die Hausarztpraxis nicht erreichen können wegen eines Termins. Wie Judith sagte: Das sind alles Dinge, die man nicht braucht (sie hat Arthrose).
Gegen Mittag nahm ich dann zwei Paracetamol ein, was meine Schmerzen im Fuß etwas besserte.
Und am Nachmittag bereitete ich endlich mein Vanille-Eis zu, d. h. die Masse, und stellte sie in den Kühlschrank; morgen Vormittag kommt sie dann in die Eismaschine.